@之虞 来来来来来来

主要问题：[健康] 问健康状况及建议 要注意哪些器官

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好的我来了

回复 1楼 yolandalost

亲爱的，我昨天给你看过的，你还是需要给我看古典盘也就是具体生辰，那个贴貌似已经打不开了

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是哒，女人最怕黄。你的身高体重和我之前差不多，我现在还要瘦80多斤而已。根据你的情况，你应该注意你的气血，肝胆，肩膀，头部。你有没有感到头晕目眩，便秘之类的亚健康状况？你本来体质是上的，没有保养好。现在春天了可以多敲肝胆经，就是大腿两侧都拍拍，你自己不想拍也可以去店里找人帮你按摩。

关于保养我还是挺注意的，你这个情况我有很多方子可以帮你喔

回复 1楼 yolandalost

你本身火比我大，所以我不能根据我自己的身体给你提建议，可以吃些温的来调理，像我就偏寒要吃热性食物，桂圆之类我爱吃。像你应该吃红枣，山药之类温补滋养的。

最近有在喝一种护肝的纯露泡在水里的，感觉对气色很有帮助。我老公叫我去散步了我回来跟你说哈~

回复 4楼 之虞

好呢。
我乳腺增生～～哭～都两三年了

很准呢，我肩膀脊椎确实不好。肝胆肠胃 亚健康

谢谢你

回复 5楼 之虞

来来来，快给我纯露的配方呢

嗯去吧。真幸福。

回复 6楼 yolandalost

我回来了

回复 1楼 yolandalost

怎么小姑娘也会乳腺增生的？

回复 1楼 yolandalost

这个是内分泌造成的吧！你有在吃保养品吗？比如月见草油就是针对你这种情况的。

回复 7楼 yolandalost

还要改变饮食结构，多吃黑芝麻木耳，黑豆，核桃。这些我都很爱吃，要是觉得麻烦可以买胶囊。你这个婚前要治好啊，不然以后更麻烦。我有个朋友现在乳腺炎一直治不好，很痛苦的方法都试了，现在要去开刀割掉。

回复 1楼 yolandalost

其实我在国外吃了7年半素，对身体也很好没有生过病。饮食真的很重要，早午饭不吃你是找病。身体好了饮食正常了可以很快调回来的，毕竟底子在那。我在用一款台湾牌子德国造的精油，刚才我说的纯露就是买的那家，很多人说有效果，可以直接吃的。但是你如果不是芳香疗法的粉，就只能用其他方子了。

回复 11楼 之虞

我们宿舍四个 俩都有。
我真的在吃恰好准备要吃 月见草 自然之宝的
嗯嗯谢谢哦

我本身体质还不错的吧？只需要后天注意保养 对吧？

回复 12楼 之虞

我是粉～哪个牌子？

回复 14楼 yolandalost

肯园。我自己以前是不信的，现在开吃后觉得确实还有效果。