回复 15楼 yoyoleung

刚上来，还没来得及细看，不好意识~

回复 16楼 酱油

没事。我很有耐心等待的。我是好童鞋。

回复 13楼 yoyoleung


1)如果你真的不喜歡這一份工作,你就考慮轉工吧。
2)我手上有三種減肥法,兩份是對身體有很大影響但高速見效,一份則較健康但需持之以桓
3)但你能否原諒母親是能否和好的關鍵...
4)其實你也要負上一點責任,畢竟挑選朋友是你的事。好好分清楚哪一上人可以信任哪一些不可以吧。

回复 14楼 酱油

表示除了本人之外 您是第一个说我胖纸的人...好吧 大家可能都是背后骂

不过我确实也是胖纸....




酱油哥你啥星座的....

回复 16楼 酱油

你又来这一句 BS

回复 主题 全部参与者

为神马你们都被回复了!!!!   和LZ共勉的我就没被回复

回复 18楼 keithchoi

1.要是真有那么容易抉择的话我就不会来这里求看盘了。。。
2.求高速见效减肥法。

3.这个死结要解开很困难。

4.我现在已经学得冷漠，不轻易交心了。

回复 21楼 edith1989

MM对不起啊。我以为我回复你了555555555555555555555
我这段时间快烦SHI了。。。什么地不顺。。。找不到解决问题的途径和办法

回复 22楼 yoyoleung


減肥法一:單項食物減肥法加上高運動量。特高效,容易反彈,對身體傷害大。我當時的餐單是早餐一盤清水煮菜,午餐一個蘋果,晚餐各式去油糖鹽菜,加上每天跑街路三公里或二十五蝶式瑭,運動後四小時不進食,只喝清水。一季減了六十斤。
減肥法二:大節食法,高效,反彈速度低,對身體傷害極大。我當時由一天不進食適應到三天不進食(不要超過三天),第四天正常進食至八分飽,六時後不喝水,不需配上劇烈運動,一季約減五十斤。
減肥法三:卡路里計算法。低至中高效,只要計算好,可不反彈對身體傷害無至極少。清楚計算進食及支出的卡路里,只要計算清楚,可以依舊吃肉。保持入不敷出即可減肥。

強推第三,尤其是女性,第一二項或多或少會影響經期,有人甚至停止減肥兩年亦沒來過經,風險極大,第三則只需持之以恆,適當的運動更可建立健美的身材,亦可保持減肥期間的精神。

回复 23楼 yoyoleung

我就随便抱怨下 hhhhhha  开玩笑的... 嘿嘿
抱抱  一切顺利啊 )

回复 24楼 keithchoi

你说的高效的地上班的人来说不大可能，特别还是要应酬的。
三项都不适合我。呵呵。

你的第一个方法我用过，减的速度比你还快，一季度瘦了80斤。


anyway，谢谢你。

回复 24楼 keithchoi

你太牛叉了..... 你太强了!!!!!! 你不是一般的强啊....

也就是说 你曾经胖了60斤  然后用方法一减肥成功....
然后又胖了50斤  然后用方法二减肥成功.....

回复 主题 全部参与者

谢谢大家的鼓励和帮忙，可是有哪位能帮我看盘么。
我还是没有求到解决。

我还是不理解我的问题在哪。

也谢谢唯一一个帮我分析的占星师。谢谢。

回复 24楼 keithchoi

太。。。闹哪套呢。。。亲 你的基础体重范围是多少呢？ 如果我只有60kg 这个速度也太快了吧。。。我是72kg五个月瘦到46kg。。。纯运动→运动+节食→运动→节食 交替进行的。一种方法太单一容易进入减肥瓶颈。。。至于青菜煮水，不至于这么惨，避开油炸煎烤，下午4点后不进食，定期安排清肠的饮食就行，也就是纯饿肚子只吃水果。
不过72kg也是因为身体生病才爆肥的。。。本身不瘦但没这么胖。。。瘦了以后病也好很多，主要是运动排汗顺便就把毒素也排了。。。
与君共勉~

回复 1楼 yoyoleung

工作还是换了吧,水星拱着6宫主,你需要一个能和你沟通的BOSS

喜欢的男生,对他要坏,以及,还是要减肥,要把对肥肉的怨念化为动力

和母亲的关系,如果你觉得有勇气打破现况,不如单独直入式的话题的聊一聊

绝对不适合与人合伙...= =!你宁可借钱给别人,再去帮他打工都好...